Appareil de fitness et parcours santé - station mobilité - SEN-02 pour personnes âgées et à mobilité réduite

La station de mobilité de la gamme Sénior est conçue pour améliorer la flexibilité, la coordination et la force des personnes âgées et des personnes à mobilité réduite. Cet agrès propose une série de 7 exercices variés qui permettent de travailler différentes parties du corps tout en restant accessible et sécuritaire. La station de mobilité est idéale pour maintenir une bonne condition physique et favoriser l'autonomie au quotidien.

Composants et Exercices de la Station Mobilité

Twister pour les Rotations des Hanches : Le twister est conçu pour améliorer la mobilité des hanches et renforcer les muscles du tronc. Cet exercice favorise la flexibilité et aide à relâcher les tensions au niveau de la taille.

Passage de Serpent pour les Exercices de Concentration : Le passage de serpent est un exercice ludique qui stimule la concentration et la coordination. Cet exercice est idéal pour améliorer la motricité fine et la précision des mouvements.

Moulinet pour les Exercices des Poignets et des Bras : Le moulinet permet de renforcer les poignets et les avant-bras, tout en améliorant la mobilité articulaire. Ce mouvement est parfait pour maintenir la fonction des poignets et favoriser la souplesse des bras.

Roues Tai Chi pour les Exercices des Bras : Les roues Tai Chi sont conçues pour améliorer la coordination des bras et renforcer les épaules. Le mouvement circulaire des roues favorise une meilleure mobilité des articulations et contribue à la relaxation musculaire.

Stepper pour le Renforcement des Jambes : Le stepper est idéal pour renforcer les muscles des jambes tout en améliorant l'endurance cardiovasculaire. Cet exercice à faible impact est adapté aux personnes âgées, offrant un entraînement sécurisé pour les membres inférieurs.

Extension de Jambe pour la Mobilité et la Relaxation des Jambes : L'extension de jambe est conçue pour améliorer la souplesse et la mobilité des jambes. Cet exercice aide à relâcher les tensions musculaires et favorise la relaxation des membres inférieurs.

Passage d'Étapes pour les Exercices d'Équilibre : Le passage d'étapes est conçu pour améliorer l'équilibre et la stabilité. En traversant les étapes, les utilisateurs renforcent leur confiance et réduisent les risques de chute, contribuant ainsi à une plus grande autonomie.

Avantages pour la Santé

La station de mobilité de la gamme Sénior offre une série d'exercices adaptés pour améliorer la flexibilité, la coordination et la force musculaire des personnes âgées. Grâce à une combinaison d'exercices ciblant les jambes, les bras, les poignets et le tronc, cette station permet un entraînement doux et complet, favorisant ainsi le maintien de l'autonomie et de la qualité de vie. En pratiquant ces exercices en plein air, les utilisateurs bénéficient d'une meilleure oxygénation, d'une réduction du stress, et d'une amélioration du bien-être général. La conception robuste et sécurisée de la station mobilité garantit une utilisation sereine, adaptée aux besoins des personnes âgées, même dans des conditions climatiques variées.