Appareil de fitness extérieur - Adducteur assis robuste - THJ-D07
Obtenir un devis / prix
Prix et détails sur demande
Vendu
par
Fabriqué par HERKULES
En savoir plus
Description
Description de l'agrès Adducteur Assis
L'agrès Adducteur Assis de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour cibler spécifiquement les muscles de l'intérieur des cuisses. C'est un excellent choix pour renforcer et tonifier cette zone, tout en améliorant la flexibilité des hanches. Robuste et adapté à une utilisation en plein air, cet équipement s'intègre parfaitement dans des parcs, des espaces publics ou des parcours de santé, offrant aux utilisateurs de tous niveaux une manière efficace de diversifier leur entraînement.
Conseils d'utilisation
Pour utiliser l'agrès Adducteur Assis :
- Commencez par vous asseoir sur la chaise prévue.
- Placez vos jambes dans les repose-pieds et tenez fermement les poignées de chaque côté.
- Resserrez lentement vos jambes vers l'intérieur, en concentrant l'effort sur les muscles adducteurs.
- Revenez ensuite à la position initiale de manière contrôlée, sans à -coups.
- Répétez ce mouvement en veillant à bien respirer : inspirez lors de la phase de relâchement et expirez lorsque vous rapprochez les jambes.
Bienfaits pour la santé
L'agrès Adducteur Assis est idéal pour :
- Renforcer les muscles adducteurs, ce qui aide à stabiliser le bassin et à améliorer la posture globale.
- Augmenter la flexibilité des hanches, réduisant ainsi les risques de blessures et améliorant l'équilibre.
- Profiter des avantages du fitness extérieur : meilleure oxygénation, diminution du stress, et entraînement dans un cadre agréable.
Autres produits du vendeur pour : Appareil de fitness de plein air
Produits similaires dans la catégorie qui peuvent vous intéresser
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Adducteur - L'Adducteur de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour cibler les muscles de l'intérieur des cuisses. Cet équipement est parfait pour renforcer et tonifier les muscles adducteurs, tout en améliorant la stabilité des han
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Chaise Romaine - La Chaise Romaine de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer la sangle abdominale ainsi que les muscles des bras et des épaules. Avec son design robuste et ergonomique, cet équipement est idéal pour les es
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Échelle à Traction - L'Échelle à Traction de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur spécialement conçu pour développer la force du haut du corps, en particulier les muscles du dos, des bras et des épaules. Grâce à sa structure robuste,
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Lombaire - L'agrès Lombaire de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer la région lombaire et les muscles du bas du dos. Cet équipement de fitness extérieur est idéal pour améliorer la stabilité du tronc et prévenir les douleurs dorsales. Robuste et
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Biceps - L'agrès Biceps de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer spécifiquement les muscles des bras, en particulier les biceps. Cet équipement de fitness extérieur est idéal pour ceux qui souhaitent développer la force du haut du corps tout en prof
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Masseur de Hanches - Le Masseur de Hanches de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un équipement de fitness extérieur idéal pour favoriser la détente musculaire et améliorer la mobilité des hanches. Grâce à son rouleau ergonomique, cet agrès permet de relâcher les t
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Push - Le Push de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur idéal pour travailler le haut du corps de manière efficace. Conçu pour être robuste et simple d'utilisation, cet équipement permet de renforcer les pectoraux, les épaules et les trice
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Vélo - Le Vélo de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur parfait pour améliorer l'endurance cardiovasculaire et tonifier les jambes. Conçu pour offrir une activité douce et fluide, il est idéal pour les parcs, les espaces publics et les par
Voir le produit
Prix sur demande
Description de l'agrès Surfeur - Le Surfeur de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour améliorer la mobilité et la coordination, tout en faisant travailler les muscles des jambes et du tronc. Grâce à son design robuste, il peut être utilisé en toute sÃ
Voir le produit
Prix sur demande
Fabriqué par : Herkules
Description de l'agrès Arm Trainer - L'Arm Trainer de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles des bras, des épaules et améliorer l'endurance du haut du corps. Avec sa conception robuste et simple d'utilisation, cet équipement est idÃ
Voir le produit
Obtenez des devis
pour plusieurs produits à la fois
1
Vous décrivez rapidement votre besoin de matériel
2
Nous sélectionnons les meilleurs fournisseurs pour votre projet
3
Vous recevez des premières propositions sous 48h
Où souhaitez-vous installer l'appareil de fitness en plein air ?
Retrouvez nos conseils pour choisir
votre
appareil de fitness de plein air
Top 5 des produits dans la catégorie
Prix sur demande
Vendu par : ASO FRANCE sarl
Modèle : ASO - F09/ASO - F07 Dimensions : 2552x762x1957mm Matériau : acier Q215 - 235 Peinture : époxy, par pulvérisation électrostatique Galvanisation : tube acier galvanisé à chaud Normes et Sécurité : Conforme NF EN 16630:2015 Fonction : - Musculation des jambes - Musculation des bras
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : LUDOPARC
Vendeur certifié
INFORMATIONS - Structure : - Longueur : 122 cm - Largeur : 86 cm - Hauteur : 148 cm - Surface de la zone d'exercice : 8,35 m² - Surface de la zone de sécurité : 14,35 m² - Niveau de difficulté : Facile/élevé -
Voir le produit
Très demandé
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : HAGS
Vendeur certifié
Cet appareil deux en un permet un entraînement parfait de la force du haut du corps. - Le mouvement de traction permet de tonifier les épaules, les biceps, les muscles du tronc, le latissimus dorsi et les deltoïdes arrière. - Le développé couché fait travailler la poitrine, les abdominaux
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu par : EUROLUDIQUE
Module composé de 2 sièges réglables avec 2 accoudoirs amovibles favorisant le maintien et le relevage, ainsi que de 2 « médaliers ». Entraxe poignées : 300 mm. - … - Sièges réglables avec hauteur d’assise adaptable de 51 cm, 53 cm et 55 cm. - Panneau de consignes en strati
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : HAGS
Vendeur certifié
Conçu pour offrir à l'utilisateur un entraînement cardiovasculaire et améliorer la force et le tonus musculaire des jambes. - Il est idéal comme outil de rééducation, car il maintient le dos dans une position fixe tout en faisant travailler le bas du corps. Conçu avec soin pour s'adapter au
Voir le produit
