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Aromathérapie

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L'aromathérapie consiste à soulager différents maux en utilisant des huiles essentielles. Utilisée depuis de nombreux siècles, cette méthode est classée parmi les médecines non-conventionnelles. Une grande diversité d'extraits de plantes aromatiques peut être utilisée. Certaines huiles sont en effet reconnues pour leurs vertus anti-infectieuses alors que d'autres sont reconnues pour leurs propriétés calmantes, digestives, antivenimeuses, anti-rhumatismales, stimulantes, aphrodisiaques, antihistaminiques, anti-inflammatoires, et encore bien d'autres. Leur utilisation peut se faire de trois manières: par voie interne, externe ou aérienne. La première consiste à en ingérer, alors que la seconde s'appliquer sur le corps. La dernière, consiste à en diffuser dans l'air afin d'être aspirés. Parmi les huiles essentielles les plus souvent employées dans l'aromathérapie, il y a l'aneth, le basilic, la cannelle, le céleri, le citron, le cumin. On compte également la menthe, la lavande, la mandarine, etc. Vous trouverez dans cette rubrique tout le nécessaire pour effectuer un traitement avec l'aromathérapie.

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