Appareil de fitness extérieur - Banc à abdos - THJ-D10 - Solide et ergonomique pour renforcer la ceinture abdominale
Obtenir un devis / prix
Prix et détails sur demande
Vendu
par HERKULES
En savoir plus
Description
Description de l'agrès Banc à Abdos
Le Banc à Abdos de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur spécialement conçu pour renforcer la ceinture abdominale. Solide et ergonomique, il permet de réaliser des exercices ciblés sur les muscles abdominaux, tout en offrant un support confortable et sécurisé. Adapté à tous les niveaux, cet équipement est idéal pour les parcs, les parcours de santé et les espaces de loisirs extérieurs, offrant aux utilisateurs une méthode efficace pour renforcer leur tronc et améliorer leur posture.
Conseils d'utilisation
Pour utiliser l'agrès Banc à Abdos :
- Allongez-vous sur le banc, les pieds bien calés sous les supports prévus à cet effet.
- Croisez les bras sur la poitrine ou placez vos mains derrière la tête sans tirer sur la nuque.
- Relevez lentement le haut du corps en utilisant vos abdominaux, puis redescendez de manière contrôlée jusqu'à la position initiale.
- Répétez ce mouvement plusieurs fois, en veillant à bien respirer : expirez en montant et inspirez en redescendant.
Bienfaits pour la santé
Le Banc à Abdos est un excellent outil pour renforcer la sangle abdominale et améliorer la stabilité du tronc. En pratiquant des exercices réguliers sur cet agrès, vous :
- Favorisez une meilleure posture.
- Réduisez les risques de douleurs lombaires.
- Augmentez la tonicité de vos muscles abdominaux.
- Profitez des bienfaits du plein air, tels qu'une meilleure oxygénation et une réduction du stress.
Autres produits du vendeur pour : Appareil de fitness de plein air
Produits similaires dans la catégorie qui peuvent vous intéresser
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Lombaire - L'agrès Lombaire de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer la région lombaire et les muscles du bas du dos. Cet équipement de fitness extérieur est idéal pour améliorer la stabilité du tronc et prévenir les douleurs dorsales. Robuste et
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Chaise Romaine - La Chaise Romaine de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer la sangle abdominale ainsi que les muscles des bras et des épaules. Avec son design robuste et ergonomique, cet équipement est idéal pour les es
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Lombaire - L'agrès Lombaire de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer la région lombaire et les muscles du bas du dos. Cet équipement de fitness extérieur est idéal pour améliorer la stabilité du tronc et prévenir les douleurs dorsales. Robuste et
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
L'abdominal est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles abdominaux, notamment les abdominaux supérieurs, inférieurs et les obliques. Cet équipement permet d'effectuer des exercices de levée de jambes et de gainage debout, en utilisant le poids du corps, offrant un entra
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Cavalier - Le Cavalier de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour travailler l'ensemble du corps, en mettant l'accent sur les jambes, les bras et le tronc. Avec son design ergonomique, il est parfaitement adapté aux espaces extérieur
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Masseur de Hanches - Le Masseur de Hanches de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un équipement de fitness extérieur idéal pour favoriser la détente musculaire et améliorer la mobilité des hanches. Grâce à son rouleau ergonomique, cet agrès permet de relâcher les t
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Les pédales de banc sont un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles des jambes et améliorer l'endurance cardiovasculaire tout en offrant une position assise confortable. Cet équipement permet de réaliser des mouvements de pédalage en utilisant le poids du corps, offrant u
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Barres Parallèles - Les Barres Parallèles de la gamme Mix d'Herkules Fitness sont un équipement de fitness extérieur polyvalent, conçu pour renforcer le haut du corps, particulièrement les bras, les pectoraux et les abdominaux. Solides et robustes, ces barres sont idé
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Leg Press - Le Leg Press de la gamme Mix d'Herkules Fitness est un agrès de fitness extérieur conçu pour renforcer les muscles des jambes, notamment les quadriceps, les ischio - jambiers et les mollets. Avec son design ergonomique et sa robustesse, cet équipement offre u
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : Herkules
Vendeur certifié
Description de l'agrès Biceps - L'agrès Biceps de la gamme Mix d'Herkules Fitness est conçu pour renforcer spécifiquement les muscles des bras, en particulier les biceps. Cet équipement de fitness extérieur est idéal pour ceux qui souhaitent développer la force du haut du corps tout en prof
Voir le produit
Obtenez des devis
pour plusieurs produits à la fois
1
Vous décrivez rapidement votre besoin de matériel
2
Nous sélectionnons les meilleurs fournisseurs pour votre projet
3
Vous recevez des premières propositions sous 48h
Où souhaitez-vous installer l'appareil de fitness en plein air ?
Retrouvez nos conseils pour choisir
votre
appareil de fitness de plein air
Top 5 des produits dans la catégorie
Prix sur demande
Vendu par : TRANSALP
200200 - RameurMuscles sollicités : - Abdominaux - Deltoïdes - Psoas - Quadriceps - Grand dorsal - Trapèzes - Dimensions : - Hauteur : 0,70 m - Longueur : 2 m - Largeur : 1,20 m -
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu par : ASO FRANCE sarl
Modèle : ASO - F09/ASO - F07 Dimensions : 2552x762x1957mm Matériau : acier Q215 - 235 Peinture : époxy, par pulvérisation électrostatique Galvanisation : tube acier galvanisé à chaud Normes et Sécurité : Conforme NF EN 16630:2015 Fonction : - Musculation des jambes - Musculation des bras
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : LUDOPARC
Vendeur certifié
INFORMATIONS - Structure : - Longueur : 122 cm - Largeur : 86 cm - Hauteur : 148 cm - Surface de la zone d'exercice : 8,35 m² - Surface de la zone de sécurité : 14,35 m² - Niveau de difficulté : Facile/élevé -
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : HAGS
Vendeur certifié
Conçu pour offrir à l'utilisateur un entraînement cardiovasculaire et améliorer la force et le tonus musculaire des jambes. - Il est idéal comme outil de rééducation, car il maintient le dos dans une position fixe tout en faisant travailler le bas du corps. Conçu avec soin pour s'adapter au
Voir le produit
Prix sur demande
Vendu et fabriqué par : HAGS
Vendeur certifié
Vert – À spitter sur dalle béton ou plot béton - Spécifications produit : - Temps de montage:8 heures - Longueur (mm):3264 mm - Largeur (mm):694 mm - Hauteur (mm):1622 mm - Hauteur de chute (mm):790 mm - Zone de sécurité (mètres carrés):1,5 m² -
Voir le produit
