Siège ballon ergonomique de bureau

Le prix d'un siège ballon ergonomique varie entre 80 et 270 euros selon la taille du ballon, ses matériaux de fabrication et les fonctionnalités additionnelles. Recommandé par les kinésithérapeutes, le ballon d’assise de bureau présente ces caractéristiques techniques :

Le ballon d’assise ergonomique présente de nombreux avantages pour la santé et le bien-être au bureau :

Le diamètre du ballon est un facteur clé lors du choix d’un ballon siège de travail :

Pour s'asseoir correctement sur un ballon siège de bureau, il est important d'ajuster la hauteur du ballon de manière à ce que les pieds reposent à plat sur le sol, avec les jambes formant un angle ouvert légèrement supérieur à 90 degrés. Le dos doit rester droit, aligné avec la colonne vertébrale, sans inclinaison vers l'avant ou l'arrière. Les mains peuvent être posées sur les cuisses ou sur le bureau, les coudes formant un angle de 90 degrés. Le regard doit être à la hauteur du haut de l'écran de l'ordinateur. Cette position engage les muscles du tronc, notamment les abdominaux et les fessiers, pour stabiliser le corps tout en prévenant les douleurs liées à une mauvaise posture.